Simfonia Munților Transilvăneni și Ritualul Cepei de Toamnă
Parcurge un set ceremonial de asane care reflectă liniștea alpestră și solemnitatea recoltării cepei, pentru o reconectare profundă la rădăcini și la energia comunității.
Parcurge un set ceremonial de asane care reflectă liniștea alpestră și solemnitatea recoltării cepei, pentru o reconectare profundă la rădăcini și la energia comunității.
Îmbinăm posturi inspirate de formele sculpturale ale crestelor transilvănene cu ritualuri ceremoniale de recoltare a cepei, creând un flux sacral care echilibrează corpul și limpezește mintea.
Sesiunile includ tehnici de respirație sincronizate cu murmurul pădurilor și colindele de toamnă, alături de recomandări pentru infuzii din flori de câmp și condimente tradiționale pentru vitalitate și claritate.
Încheiem cu meditații ghidate în lumina felinarelor, amplificând conexiunea cu energiile pământului și ritmurile ancestrale.
Șase posturi ceremoniale, fiecare inspirată de forma munților, de ritul cepei și de farmecul toamnei folk, pentru o reconectare profundă și regenerare holistică.
O mișcare de extensie a brațelor și picioarelor care evocă recoltarea ceremonioasă a cepei sub lumina lunii.
Balansuri fine ce imită adierea vântului printre pădurile de conifere ale Carpaților.
O rotație a trunchiului în formă de spirală care simbolizează echilibrul dintre forță și grație.
Postură de pod care celebrează cromatica frunzelor de toamnă și fortifică trunchiul vertebral.
Sequenze de balans ritmic al șoldurilor inspirate de dansurile ceremoniale ale recoltării.
O poziție de echilibru pe un picior, evocând stabilitatea și venerarea crestelor străbune.
Îmbinăm măreția Carpaților, solemnitatea ritualului cepei și farmecul toamnei folclorice într-un program yoga ceremonial, menit să regenereze corpul, să inspire spiritul și să unească comunitatea.
Posturi care întăresc corpul și fundamentează echilibrul interior.
Exerciții ceremoniale ce onorează obiceiurile toamnei.
Sesiuni în grup pentru împărtășire, susținere și bucurie comună.
Completează formularul și te vom ghida prin asane ceremoniale inspirate de Munții Transilvăneni și ritualul cepei de toamnă.
